Praticienne en Gestalt Thérapie Humaniste
Un pas vers soi peut tout changer
Et si je pouvais vous aider ?
Quand la vie devient trop lourde, retrouver un espace pour souffler, comprendre et avancer.
Tout peut commencer Ici et Maintenant
Il arrive parfois que nous ressentions le besoin de faire une pause, de déposer ce qui nous pèse ou nous questionne, ce qui ne trouve pas encore les mots pour se dire.
Il arrive parfois que nous traversions des périodes où nos repères vacillent, où certaines situations se répètent, sans que nous ne parvenions à en sortir.
Il arrive parfois que nous ayons juste besoin d'un espace où nous exprimer librement, sans crainte d'être jugés, sans avoir à jouer un rôle ni à répondre aux attentes des autres.
C’est cet espace que je vous propose.
La Gestalt Thérapie invite à une rencontre avec soi-même, dans l’ici et maintenant, au sein d’une relation de confiance. Elle permet de remettre du mouvement là où quelque chose semble figé et de retrouver progressivement plus de liberté.
Chacun porte en lui des ressources souvent insoupçonnées et une véritable capacité de transformation. Parfois, elles sont simplement entravées par les épreuves, les blessures ou les stratégies que nous avons développées pour nous adapter.
Je vous offre une présence authentique, bienveillante et engagée avec cette idée que souvent, il suffit d'un espace de confiance pour les retrouver.
Ensemble et à votre rythme, nous partirons de ce qui se vit pour vous aujourd’hui. En chemin, vous pourrez mettre du sens sur votre vécu afin de retrouver votre capacité à accepter ce qui est pour retrouver de l’élan et oser le changement.
Chaque histoire est unique.
C’est dans cette rencontre singulière que nous avancerons ensemble, un pas à la fois.